Cách phòng ngừa bệnh trĩ?

Bệnh trĩ là một căn bệnh rất dễ mắc phải đối với tất cả mọi người. Vậy thì tại sao căn bệnh này lại dễ mắc phải đối với mọi người? Thông thường thì bệnh trĩ được hình thành từ các bệnh khác như táo bón, apxe hậu môn, rò hậu môn, polyp hậu môn, nứt kẻ hậu môn, viêm ống hậu môn. Bên cạnh các bệnh này thì chế độ ăn uống của mỗi người cũng có ảnh hưởng không nhỏ đối với việc hình thành bệnh trĩ.

Bệnh trĩ là một căn bệnh không có chỉ định về tuổi tác mắc phải. Bất kì ai cũng có thể mắc phải bệnh trĩ nhất là phụ nữ mang thai, người lớn tuổi và các nhân viên văn phòng, các công nhân… Sở dĩ mọi người mắc phải căn bệnh này là do cơ thể bị thiếu chất xơ và các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, uống ít nước, ăn nhiều thực phẩm cay nóng, nhiều dầu mỡ, uống nhiều rượu bia và các chất kích thích khác… Ít vận động cơ thể (như các nhân viên văn phòng) hoặc vận động quá mức (như những người làm các công việc khuân vác nặng…) cũng làm cho cơ thể dễ mắc phải chứng bệnh này. Bên cạnh đó việc chịu đựng quá nhiều áp lực cũng rất có ảnh hưởng đối với cơ thể chúng ta, dễ dàng mắc các bệnh như táo bón, trĩ, trầm cảm…

hình ảnh mô phỏng bệnh trĩ nội
Phòng khám đa khoa Nguyễn Trãi

Hiểu được sơ lược về các nguyên nhân mắc phải bệnh trĩ, chúng ta cần phòng ngừa bệnh trĩ bằng cách:

– Sớm điều trị các bệnh như táo bón, apxe hậu môn….
– Ăn nhiều rau quả và các thực phẩm chứa nhiều chất xơ
– Uống nhiều nước
– Tập thể dục mỗi ngày để có một sức khỏe tốt
– Tránh để bản thân chịu đựng áp lực
– Tránh xa các thực phẩm cay nóng, chứa nhiều dầu mỡ, rượu bia và các chất kích thích khác…

tập thể dục thường xuyên phòng tránh bệnh trĩ

Bài viết liên quan: Trĩ cấp độ 3 có cần phẫu thuật hay không?

Nguồn: sansan98.wordpress.com

Advertisements

One thought on “Cách phòng ngừa bệnh trĩ?

Trả lời

Mời bạn điền thông tin vào ô dưới đây hoặc kích vào một biểu tượng để đăng nhập:

WordPress.com Logo

Bạn đang bình luận bằng tài khoản WordPress.com Đăng xuất / Thay đổi )

Twitter picture

Bạn đang bình luận bằng tài khoản Twitter Đăng xuất / Thay đổi )

Facebook photo

Bạn đang bình luận bằng tài khoản Facebook Đăng xuất / Thay đổi )

Google+ photo

Bạn đang bình luận bằng tài khoản Google+ Đăng xuất / Thay đổi )

Connecting to %s